Witajcie serdecznie. W danej chwili chcialbym sprobowac srodka dopingowego (steryda) Anavar (oxanabol) plus cm3 jako pierwszy cykl. Glownym celem jest spalenie tluszczu ale nie ukrywam iz nabranie tkanki miesniowej bylo by mile rowzierz. Z tad tez moje pytanie jaki bilans kaloryczny w diecie, ile aerobow zebym uzyskal jakiekolwiek efekty. I czy [...]
[...] białko, ale jak to jest z węglowodanami . Czy należy ich spożywać dużo??? W końcu jest ono zródłem energii. Jakie produkty najlepiej spożywać?? I jeszcze jedno czy ktoś mógłby napisać rozpiske jak rozłożyć na 1 cykl 15 winstrol + 4 deki greckie i 1 holenderska. Czy jest sens łączyć dekę i winstrol tego samego dnia . Z GÓRY DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI.
Witam, właśnie wzięłem się za regeneracje(cykl). Robie troche mniej serii niż w cyklu na masę, ok. 12-15 powtórzeń z zapasem 2-3. Jak powinienem się odżywiać podczas tego cyklu, ile powinienem jeść białek, węgli i tłuszczy(chodzi mi o proporcję na 1 kg masy ciała)Ewentualnie jak macie to jakieś przykładowe dietki, albo linki dawajcie. Dodam że [...]
Witam! trenuje wlasnie treningiem HST(drugi cykl, ale pomiedzy trenowalem 2 miechy splitem) i mam kilka pytan: 1. Jezeli dobrze rozumiem intencje mini-cyklu 15 to ma on na celu przystosowanie miesni do cwiczen po SD, moje pytanie jest takie, czy mozna zamiast 6 treningow w tym mini-cyklu cwiczyc jedynie 3 treningi? 2. Czy mam sie sztywno trzymac [...]
Witam! Znalazłem tylko posty z przeterminowaną kretą więc pisze. Kupiłem krete olimp mega caps coś koło września na jeden cykl sprzedawca powiedział że ma ważność do 2012r. i schowałem ją w dosyć suchym miejscu i owinąłem ją w folie. Niema idealnego proszku ale niema też jakiś wielkich grudków. Myślałem żeby brać ją ze 2 tygodnie i zobaczyć co [...]
Witam serdecznie! Pod koniec października lub początek listopada chce rozpoczac nowy cykl. Nie wiem czy nie za wczesnie. Mam nadzieje ze nie. :) Na oku mam taki zestaw : - cm3, - hard mass, - BCAA (zastanawiam sie jakie) prosze abyscie doradzili czy taki zestaw jest godny uwagi, czy moze jakis inny zestaw proponujecie? pozdrawiam
Proszę o pomoc w rozpisaniu cyklu złożonego z Test. Enen. (10ml 250mg europharma) oraz dodatkowo zamierzam połączyć go z Masteronem (Drostanolone Enanthate-200mg/ml 10ml europharma) oraz zejść z cyklu na jakimś krótkim estrze. Przerwa od ostatniego cyklu 4 miechy, który trwał wraz z odblokiem również 4 m-ce. Leciał enan+deka. Całości tescia nie [...]
Czesc! Mam do Szanownych kolegow pytanie. Poniewaz mam przymusowy wyjazd, ktory akurat bedzie jak skoncze cykl. Czy 12 dniowa przerwa w treningach na silowni po 8 tygodniach cyklu na winie spowoduje jakies negatywne skutki? Np. spadek masy, obwodow, sily?
Witam. jak mam brać mono Vitalmaxa + aakg z treca ( troche już brałem to ale z powodu kontuzji miałem przerwe. od 1,5 miesiaca cwicze solidnie+ dieta i czas na cykl znowu.) i do tego mam jeszcze Dymatize Xpand i storma. Ale xpanda albo stroma chce sprzedać i jedno sobie zostawić tylko nie wiem bardzo co .;/ chyba storma bo jest lepsza. jakies [...]
witam! mam mozliwosc zakupic sobie jakies suple z usa, bo moj brat wraca w styczniu. Co byscie radzili zeby kupic? chodzi mi glownie o cos na cykl na mase. Kasa to mniejszy problem, pracuje i stac mmnnie na zakup czegos drozszego. Myslalem o stakach kreatynowych. Nie pytajcie tylko jaki mam staz i czy prowadze diete, zadaje pytanie i prosze o [...]
[...] od splita, trenuje jeszcze sw i ciezko mi z zakwasami np na klacie po ciezkim splicie A teraz czuje juz ze troche mnie nie kopie fbw zmieniłem troche bardziej cwiczenia i serie (chociaz modyfikuje czesto) I chce zacząć przed feriami jeszcze cykl dlatego jak sądzicie czy moge pojechac na nim 1 tydzien split 2 fbw ? stosował ktos takie połączenie?
Witam:) Panowie i panie :) mam zamiar kupis sobie na nastapny cykl ktory zaczynam za 2 tyg Nitrobolon Energizer:) Jest go tam 550g w domu mam jeszcze Creatyne Vitalmaxa ok 400g:) 1. na ile mi wystarczy tego NB 2. moze ktos juz to brał wiec jak oceniacie tego supla 3. i chcial bym zebyscie wrzucili jakies propozycje jak to połaczyc dzieki :) [...]
witam chciałem się zapytać jak to jest z tymi cyklami. rozumiem, ze standard jest taki: najpierw trening na mase, pozniej redukcja. w zwiazku z tym, ze przy redukcji beda straty (btw; czy jest to nieuniknione?) powinnismy zakladac np. przybranie na masie o iles-tam procent wiecej niz chcemy wazyc po zakonczeniu redukcji? czy po redukcji, robiac [...]
Jestem po 3 shocie prop tescia po 1ml e2d i zauwazylem od wczoraj problemy ze wzwodem. Doslownie nie chce mi stanąć, diler proponuje Cabaser i zeby kontynoowac cykl, a ja mysle zeby do szpitala isc i zeby oni się tym zajeli, bo najprawdopodobniej prolaktyne mi wyk***ilo. Badan nie robilem jeszcze, ale przed cyklem mialem ją na gornej granicy [...]
witam. zaczynam cykl na hyperfusion za jakis miesiac(najpierw redukcja). zastanawiam sie co dokupic, mysle glownie nad shock/storm/animal pump/Green MAGnitude. moim celem jest masa i zastanawiam sie czy jest sens kupywac suple pompujace? Zmieniony przez - PHaSeR w dniu 2009-02-01 19:13:19
witam mam małe pytanie mam zamiar zapodac sobie cykl na metanabolu ale nie jestem jeszcze pewien poniewaz niedługo czeka mnie egzamin komisyjny Powiedzcie mi czy meta wpływa jakos na koncentracje itd. mam zamiar sie troche uczyc !!
Witam.Mam problem chce zrobic cykl z 100 tab ruskiej metki i do tego chce dorzucic nitrobolon 300tab.Czy mam to stosowac razem czy najpierw mete a potem nitro?tak zeby były lepsze efekty.Prosze pomózcie i rozpiszcie jak to dawkowac.Z góry dziekuije.pozdr.aha i nie piszcie ze mam zrezygnowac z dopingu bo ja juz decyzje podjąłem.
jestem w połowie cyklu winka. złapał mnie jakiś wirus grypopochodny, czego nastepstwem jest tydzień bez siłki, przerwanie cyklu, dieta na ten czas tez padła. zostało mi jeszcze 3 tyg...i właśnie nie wiem czy kontynuować czy zakończyć cykl.... ???? Zmieniony przez - Hoddle w dniu 2008-01-26 22:41:47
Witam, Lece cykl 1-8 npp 75mg 1-12 prop 150mg e2d , miało być krócej ale wyszło jak wyszło %-) mogłem w trakcie przybić hcg ale nie przybiłem, z faja niby ok, jajka tez jakos nie zmalały. Czy starczy jak dam tak: 12-14. - 2,500UI e4d (generalnie mam 15000 UI do rozplanowania) 13-... clom, pierwsze 5-6 dni 100mg , reszta 50mg , 2 listki 13-... [...]
